La vida para los prisioneros en Alcatraz era todo menos sencilla, ya que lo único que se les aseguraba era la comida, el refugio y la salud. Durante muchos años no había ni distracciones ni trabajos de ningún tipo y tan sólo los menos conflictivos podían salir al patio una hora a la semana. Los prisioneros más peligrosos podían estar aislados durante días en celdas totalmente a oscuras. En 1963 se cerró sus puertas, pero actualmente se puede seguir visitando como lugar histórico (forma parte del Parque Nacional Golden Gate). De hecho, se ha convertido en una de las atracciones turísticas más visitadas de todo Estados Unidos. Se puede llegar a la isla por ferry a distintas horas del día desde el muelle 33. Junto con la prisión, que conserva tal cual se dejó al cerrarse, podremos visitar el faro en funcionamiento más antiguo de la costa oeste de los Estados Unidos, las primeras fortificaciones militares, así como unas vistas únicas de la costa de San Francisco desde la zona de los guardias y el despacho del alcaide. 
Las instalaciones son ahora un museo que nos permite saber cómo era la cárcel, conocer a sus inquilinos más conocidos, así como los distintos intentos de fugas que tuvieron lugar. También podremos conocer la historia de la isla incluso antes de que se instalará la prisión, cuando era utilizada como fortificación militar, y detalles sobre la vida diaria de los presos. Visitaremos las distintas estancias de La Roca, como el sótano, los distintos pisos de la cárcel, el patio exterior, la biblioteca o las temidas celdas de castigo. También conoceremos los pasillos y zonas comunes que llevaban los nombres de las ciudades de origen de los reclusos. En la visita se nos dan unos cascos que nos explican en multitud de idiomas, incluido el español, toda la historia de Alcatraz. Sin duda, una de las experiencias más impactantes de visitar Alcatraz es meterse dentro de cualquiera de las celdas, tanto las normales como de aislamiento, para experimentar las sensaciones de los reclusos que la habitaron durante casi tres décadas. Visitar la Isla de Alcatraz y su famosa prisión es una experiencia totalmente recomendable. La única vez en que estará justificado pagar por ir a la cárcel.
